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体のメンテナンス [食、生活、健康]

50歳を過ぎると、そろそろ、


いろんなところに、不具合が、


生じたり、無理が利かなくなる。


なんてことを、感じます。なので、


定期的にメンテナンスが必要です。


悪いところは、直しながら、適度な、


運動も、必要に応じて取り入れて、


快適な時を過ごせる様に、日頃から、


セルフチェックが、大事です。だんだん。


(笑顔)(感謝)

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スマホ修理完了 [雑談、雑感]

東京から帰りの新幹線で移動中、


スマホで音楽聴きながら、ウトウト、


スマホを落としてしまい、翌朝、


起動しないので、修理に出した。


今日、出来上がりのメール着たので、


受け取りに行ってきた。土曜日なので、


混んでなさそうだったが、待ち時間2H


修理代金5400円、痛い出費である。


今後は、気をつけようと思います。


(笑顔)(感謝)

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アーメン素麺、冷やそうめん。 [食、生活、健康]

暑いし、今日は一日、車で、


移動が多かったので、あまり、


食欲がない。こんな日は、


そうめんが食べたくなります。


そして、トッピングは、椎茸、


きゅうり、錦糸卵、トマトなど、


贅沢なそうめんが、食べたい。


こんな日に限って、どこにも、


そうめんが見当たらない。


すでに、売切れてしまったのか?


残念!(笑顔)(感謝)



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