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かかりつけの整骨院 [食、生活、健康]

長期出張で、整骨院に行けなかったので、


最近かなり、あちこち、いたみがあったので、


今日は調整日だったので、朝から出かけて、


体を調整してきました。やはり、かかりつけ、


先生方が、久しぶりの来院を歓迎してくれ、


心も体も癒されました。その後、所用で、


うろうろしましたが、地下鉄で偶然知り合いに、


出会い、同じ駅で用事だったので、鰻屋で、


ランチタイムしました。心も体も大喜びです。


(笑顔)(感謝)

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皆既月食 [食、生活、健康]

三年ぶりのチャンスだったのに、


酔って寝てしまい、見過ごしました。


昨夜、ミナミで、食事したあと、


閉めたと、聞いてた店に、灯りが、


付いていたので覗いてみたら、


開いてたので、寄りました。ひさびさ、


マスターにあえたので、餃子とビール、


漬物のセット頂きました。懐かしい、


味とマスターの冗談、聞けて良かった。


(笑顔)(感謝)


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氷点下の朝 [食、生活、健康]

水溜りが凍ってます。


足元、滑りやすいので、


気をつけましょう。


雪こそ、ぱらぱらですが、


寒さが厳しいこの時期、


インフルエンザも流行、


体の温まるものでも食べて、


今日も1日元気で頑張りましょう。


(笑顔)(感謝)

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