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冷たい雨 [食、生活、健康]

今日は気温も上がらず、


寒い一日になりそうです。


各地で、イルミネーションが、


始まり、クリスマスに向けて、


大賑わいですが、この時期、


体調を崩し、風邪などひいては、


折角の、イベントに参加できなくなり、


残念です。なので、暖かくし、予防、


元気で乗り切りましょう。云々。


(笑顔)(感謝)

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大安吉日 [食、生活、健康]

朝の冷え込みがすごく、


窓を開けると、山頂は白く、


雪が積もっている。どうりで、


寒いわけである。10℃を下回ると、


かなり寒く感じるのですが、東北、


辺りでは、マイナスの気温である。


私は寒さには弱いので、対策は、


万全にして、風邪など惹かぬよう、


気をつけましょう。今夜は温泉気分です。


(笑顔)(感謝)

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ノーベンバー [食、生活、健康]

暦が変わり、いよいよ、秋も終盤へ、


相変わらず、おなかは、減るので、


食欲の秋、真っ盛り、食べすぎには、


注意しながら、おいしいものを、より、


美味しく、楽しめる季節です。体調も、


整ってきました。朝晩は、冷え込みが、


きつくなり、風邪惹きそうなときは、一枚、


羽織るくらいが、調度いいかんじですね。


今夜のおかずは、何でしょう、腹ペコです。


(笑顔)(感謝)

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